Benefícios do Gengibre

Você conhece os benefícios do gengibre para a nossa saúde?

O gengibre é uma raiz tuberosa usada tanto na culinária quanto na medicina, ele tem ação bactericida, é desintoxicante e ainda melhora o desempenho do sistema digestivo, respiratório e circulatório.

Ele também é um alimento termogênico, que pode ser capaz de acelerar o metabolismo e favorecer a queima de gordura corporal.

Que tal incluir o gengibre em suas receitas essa semana?