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Nutrientes do Pêssego
Novembro é época de pêssego!
O pêssego é uma fruta deliciosa e muito rica em diversas vitaminas e nutrientes!
Veja aqui alguns dos nutrientes presentes nessa fruta:
- Vitaminas A, C, K e do complexo B;
- Potássio;
- Magnésio;
- Ferro;
- Zinco;
- Betacaroteno.
Que tal incluir o pêssego na sua alimentação essa semana?