Tá na época de Beterraba!

Tá na época de beterraba!

A beterraba é deliciosa, tem uma linda cor roxa e é super nutritiva! É rica em antioxidantes, fibras, carotenóides, flavonóides, ferro, potássio, cálcio, magnésio, zinco e vitaminas A, B1, B2 e C.

Saiba o que mais tá na época em abril:
Frutas: abacate, ameixa, banana-maçã, caqui, jaca, kiwi, maçã, mamão, pera, tangerina e uva;
Verduras: alface, alho-poró, almeirão, escarola e repolho;
Legumes: abóbora, abobrinha, berinjela, cará, chuchu, gengibre, inhame, nabo, pepino e tomate.